Phụ nữ mang thai cần được chăm sóc rất chu đáo nhất là trong ăn uống. Nếu chưa biết nên uống những loại đồ uống nào để tốt cho bản thân và em bé trong quá ...
Ngoài những bữa ăn chính và ăn dặm, thì tất cả các bé đều rất thích được ăn vặt. Ăn vặt giúp lấp đầy khoảng trống trong bụng bé. Những bữa ăn vặt đem đến cho ...
Cơ thể chúng ta nước chiếm khoảng 70% khối lượng cơ thể và nó đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì, chăm sóc và nâng cao sức khỏe đời sống cho mỗi con ...
Các chuyên gia y tế khuyến cáo mỗi ngày chúng ta nên nạp cho cơ thể đủ 2 – 2,5 lít nước (tương đương khoảng 8 cốc nước). Nhưng đó là lời khuyên bổ sung nước ...
Những thói quen xấu trong lối sống hằng ngày sẽ làm xuất hiện những nếp nhăn xấu xí trên da mặt, khiến chị em trông già trước tuổi và kém tự tin trong hoạt ...
Trải qua một giấc ngủ dài cơ thể đã tiêu tốn không ít năng lượng do sự hoạt động liên tục của các cơ quan vẫn diễn ra khi hệ thần kinh ở trạng thái nghỉ. Sau ...
Vào những ngày đông, cơn gió lạnh cùng những cơn mưa phùn làm bạn cảm thấy lạnh giá. Cái lạnh của mùa đông còn có thể làm bạn dễ bị bệnh vặt, do đó bạn cần giữ ...
Ở giai đoạn tiền mãn kinh cơ thể phụ nữ có nhiều sự thay đổi về nhan sắc, sức khỏe và tâm sinh lý ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Một số triệu chứng điển ...
Vào những ngày hè nắng nóng đặc biệt trong lúc dịch Covid-19 đang trong giai đoạn diễn biến căng thẳng. Mọi người nên chủ động bảo vệ sức khỏe bản thân bằng ...
Đối với phụ nữ đang mang thai thì khẩu phần ăn cũng như chế độ dinh dưỡng là vô cùng quan trọng cho sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Chính vì vậy, phụ ...